quinta-feira, março 26, 2015

Base salarial vigilantes

Fotos de Ronda Rousey lutadora de MMA que caíram na net
Vigilantes de Minas Gerais terá um aumento no piso salarial de 7,57 %. O salario da categoria passa a ser R$ 1.350,00 , sem contar com os adicionais .
Esse reajuste foi aprovado pelo pelos trabalhadores em assembleias realizadas entre os dias 5 a 12 de março.

VALORES SEM O ADICIONAL DE PERICULOSIDADE

- Reajuste Salarial: 7,57%.
- Salário: R$ 1.350,00;
- Valor / dia: R$ 45,00;
- Hora normal: R$ 6,14;
- Hora extra: R$ 9,84;
- Adicional noturno / hora: R$ 2,45;
- Hora noturna: R$ 8,60;
- Mensalidade social: R$ 27,00;
- Contribuição assistencial: R$ 67,50 dividido em duas vezes = R$ 33,75.

VALORES COM O ADICIONAL DE PERICULOSIDADE

- Adicional de periculosidade: R$ 405,00.
- Salário: R$ 1.755,00;
- Valor / dia: R$ 58,50;
- Hora normal: R$ 7,98;
- Hora extra: R$ 12,76;
- Adicional noturno / hora: R$ 3,19;
- Hora noturna: R$ 11,17;
- Salário administrativo: R$ 1.198,22.
- Salário Office Boy: R$ 794,91;
- Cesta básica: R$ 95,20.
- Tíquete refeição: R$ 13,00 (por dia trabalhado);
- Plano de saúde: R$ 76,80.

DIFERENÇA DE SALÁRIO COM PERICULOSIDADE RETROATIVA AOS MESES DE JANEIRO, FEVEREIRO E MARÇO

- Diferença de salário: R$ 123,47 X 3 = R$ 370,41 / 2 = R$ 185,20; - Diferença do tíquete refeição: R$ 3,58 (por dia trabalhado);
. 15 dias trabalhados: R$ 3,58 X 15 = R$ 53,70 X 3 = R$ 161,10; . 22 dias trabalhados: R$ 3,58 X 22 = R$ 78,16 X 3 = R$ 236,28;
. 22 dias trabalhados para horistas: R$ 13,00 X 22 = R$ 286,00 X 3 = R$ 858,00.

terça-feira, março 24, 2015

Concurso Público Polícia Militar Minas Gerais 2015

CONCURSO PÚBLICO PARA ADMISSÃO AO CURSO DE FORMAÇÃO DE SOLDADOS DA POLÍCIA MILITAR DE MINAS GERAIS (QPPM), PARA O ANO DE 2016 (CFSd QPPM/2016)

O DIRETOR DE RECURSOS HUMANOS E A CHEFE DO CENTRO D E RECRUTAMENTO E SELEÇÃO DA POLÍCIA MILITAR DE MINAS GERAIS , no uso de suas atribuições legais, tendo em vista a autori zação concedida pela Resolução nº 4.379 de 13/03/2015, tornam pública a abertura das inscrições e estabelecem critérios para a realização do concurso público destinado a s elecionar candidatos para o CURSO DE FORMAÇÃO DE SOLDADOS DO QUADRO DE PRAÇAS D A POLÍCIA MILITAR DE MINAS GERIAS (QPPM), para o ano de 2016, observadas as disposições constitucionais referentes ao assunto, bem como os termos da Lei nº 5.301, de 16/10/1969 (Estatuto dos Militares do Es tado de Minas Gerais) e suas alterações, Lei nº 14.445, de 26/11/2002, alterada pela Lei nº 20.533, de 13/12/2012 e pela Lei nº 21.554, de 19/12/2014 (fixa o efetivo d a Polícia Militar do Estado de Minas Gerais), Resolução Conjunta nº 4.278/2013 – PMMG/CB MMG, de 10/10/2013 (Dispõe sobre perícias, licenças e dispensas saúde, além de atividades correlatas desenvolvidas na Polícia Militar e no Corpo de Bomb eiros Militar de Minas Gerais) e suas alterações, Resolução nº 3.322, de 21/06/2013 (Dispõe sobre o Teste de Avaliação Física – TAF, a ser aplicado aos candidat os a cursos da Polícia Militar) e suas alterações, as Resoluções do Conselho Federal de Psicologia (CFP) nº 002/2003, de 24/03/2003, nº 001/2009, de 30/03/2009 alterada pelo nº 005/2010, de 05/03/2010 e legislação complementar pertinente ao assunto e, em particular, as normas estabelecidas neste edital.

1 – INFORMAÇÕES PRELIMINARES

1.1 O concurso será regido por este edital e gerenc iado pela Diretoria de Recursos Humanos (DRH), por meio do Centro de Recrutamento e Seleção (CRS) da PMMG .

1.2 O Curso de Formação de Soldados (CFSd) para o Q PPM funcionará na Escola de Formação de Soldados (EFSD) da Academia de Polícia Militar (APM), sito a rua Dr Gordiano, nº 123, bairro Prado, nesta Capital, e te rá duração de 11 meses, com início previsto para 01 de março de 2016 e término em feve reiro de 2017, em tempo integral, com regime de dedicação exclusiva e atividades esco lares extraclasse após as 18:00 horas, inclusive aos sábados, domingos e feriados.

1.3 O Soldado 2ª Classe fará jus, durante o período do Curso, à remuneração, abono fardamento, assistência médico-hospitalar, psicológ ica e odontológica, conforme legislação em vigor.

1.4 Concluído com aproveitamento o CFSd e satisfeit as as exigências legais, o Soldado 2ª classe será promovido a Soldado 1ª class e, segundo a ordem de classificação no curso, e será classificado, de aco rdo com a necessidade e conveniência administrativas, em quaisquer cidades pertencentes às 1ª, 2ª e 3ª Regiões da Polícia Militar e Comando de Policiament o Especializado (CPE), compreendidas assim as cidades constantes do anexo “H” deste Edital;

1.4.1 Na Região para a qual for transferido, ao fin al do curso, deverá permanecer por, no mínimo, 05 anos, salvo por necessidade do serviço.

1.4.2 Ao término do prazo citado no item anterior, a movimentação do militar estará condicionada às normas em vigor da Polícia Militar.

1.5 O regime jurídico dos militares estaduais é def inido pela Constituição da República Federativa do Brasil, de 1988, na Constituição Esta dual, de 1989, e em legislações federal e estadual específicas.

Confira o edital completo

terça-feira, março 03, 2015

Cuidado íntimo pessual feminina

Fotos de Ronda Rousey lutadora de MMA que caíram na net

A medica Nilma Neves professora de Ginecologia da Universidade Federal da Bahia,fala dos cuidados que as mulheres devem ter com a região íntima Referências: 1FEBRASGO – Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia. Orientações sobre higiene íntima feminina baseadas no 1º Guia prático de condutas sobre higiene genital feminina. São Paulo: FEBRASGO, 2010. .
Fonte: Dr Nilma Neves é Ginecologista.

  • Por que e importante cuidar da região íntima feminina e manter o pH equilibrado?


    Cada parte do organismo humano possui características e propriedades especificas e precisa de atenção e cuidados especiais. A área externa da região íntima possui uma camada protetora naturalmente ácida,que previne a proliferação de micro-organismos e bactérias não
    pertencente a esse ambiente. A acidez do pH da região íntima atua como um mecanismo de defesa , prevenindo infecções , irritações e possíveis odores. Por isso,manter em equilíbrio o pH é indispensável à sua preservação .

  • E como podemos manter o pH da região íntima equilibrado ?


    O melhor recurso para esse cuidado é a higienização com sabonetes íntimos com pH ácido ,que de acordo com o Guia sobre Higiene Íntima da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) são formulado especialmente para não agredir a pele e as mucosas da área íntima.

  • Ainda com todos os cuidados ,as vezes as mulheres notam odores indesejados. Porque isso pode acontecer?

    .
    Há fatores externos ligados ao comportamento da mulher que podem prejudicar a preservação do caráter ácido da pele. Suor,abafamento,higiene inadequada e uso de roupas justa e de tecido sintéticos são elementos que pode dificultar a ventilação ou agredir a região íntima e, como consequência ,altera o seu pH,criando um ambiente propício ao desenvolvimento de incômodos desses tipo.

  • Fale um pouco mais sobre esses fatores externos e como afastar os odores indesejados nesses casos. Pouca ventilação:


    O uso frequente de roupas justas ou que deixam a região íntima abafada por muito tempo pode trazer um odor mais forte. O ideal e evitar esse tipo de peça mas quando não conseguir , é importante não exceder muito o período com a roupa.
    Muito tempo fora de casa: a higienização deve ser feita pelo menos uma vez ao dia em climas mais amenos e de uma a três vezes em temperaturas mais quentes. Quem fica muito tempo fora de casa e une isso a outros fatores como pratica de exercícios físicos e o uso de roupa justas ,por exemplo deve redobrar o cuidado.
    Prática de exercícios físico:
    Na correria do dia ,muitas vezes torna-se impossível sair do trabalho e passar em casa antes de ir para academia para tomar uma ducha. Desta forma,levar uma bolsinha com alguns produtos que facilitem principalmente a limpeza íntima, é indispensável.
    Tipos de lingerie:
    Aliada a agitação da vida moderna, sugiram mudanças de hábitos como o uso mais frequente de roupas sintéticas e calcinhas de lycra,que prejudicam a ventilação,alterando o pH e criando um ambiente propício ao desenvolvimento de odores e infecções ginecológicas.
    Menstruação:
    No período menstrual há uma variação do pH da região íntima. Essa fase afeta as mulheres de diversas formas. Uma delas é a mudança no odor vaginal , já que o sangue, em contato com o ar ,pode causar odor peculiar , que incomoda as mulheres. Trocar o absorvente sempre que que perceber que a região íntima esta úmida e higienizar com sabonete específico para a região intima,com o pH equilibrado,pode ajudar a amenizar o cheiro. De forma geral,o odor pode ser prevenido com cuidado adequado com a higiene íntima. A escolha de um sabonete adequado,hipoalérgicos e apropriados para a higiene íntima pode reduzir a chace de ocorrência de quadros irritativos e odores indesejado.

    Fonte:Dra. Nilma Neves é ginecologista